Yoga, kökeni Hindistan’a dayanan fiziksel ve zihinsel disiplinleri içeren aynı zamanda bir meditasyon kültürünü de barındıran uygulamalara verilen isimdir. Yoga kelimesi ise Sanskrit dilinden gelmektedir. Yoga’nın Sanskrit dilinde birçok anlamı vardır. Aslında yoganın kök harfi “yuj” dur. Ve “kavuşma”, “birlik”, “birleştirme”, “karıştırma” ve “yöntem” gibi anlamları mevcuttur. ...
Devamını Oku
Bikini, mayo konusu söz konusu olduğunda vücudu ön plana atacak, vücut hat detaylarını göze çarpıcı şekilde belli edecek bikini, mayo tercihleri yapılmaktadır. Peki ama nasıl? ...
Devamını Oku
Yaz aşkı biteceğini kabullenerek başladığımız, adı üstünde “Yaz Aşkı” diyerek tabir ettiğimiz bir aşk, bir tutkudur. Yaz aşkı denildiğinde doğrudan aklınıza ikili insan ilişkisi gelecektir fakat düşünüldüğünde sadece insan ilişkisinden ibaret değildir. Yalnız insanların da elbet yaz aşkı bulunmaktadır. ...
Devamını Oku
Tasarımcısı olan Louis Reard yaratacağı etkiyi tahmin etmiş olacak ki 1946da kadınları kuruması zor ve rahatsız olan mayolardan kurtarmak için yaptığı iki parçalı ve vücudu daha az kapatan yeni yüzme giysilerine atom bombasının ilk test edildiği yer olan Bikini Adası'nın adını verdi. Böylece plaj giysileri sadece yüzerken kullanılan parçalar olmaktan bir adım öteye geçerek kendi moda rüzgarını estirmeye başladı. ...
Devamını Oku
30 yaşını dolduran bir kadınlarda vücut, deri, ağırlık, üreme sistemi ve diğer pek çok şeyi etkileyen değişiklikler meydana gelir. ...
Devamını Oku
Pek çok insanın karşılaştığı bir durumdur. Kramplar vücudun herhangi bir bölgesinde meydana gelebilir. ...
Devamını Oku
Kilo verme işlemlerine baktığımız zaman en zorlu olanların başında bölgesel olarak zayıflama geldiğini görebiliriz. Çünkü bölgesel zayıflamalarda yalnızca o bölge üzerinde durmak gereklidir. Özellikle de kalça sıkılaştırma ve bacak bölgelerindeki fazlalığı olan bayanların bu bölgelerini eritmek için daha fazla uğramaları gerekir. Burada zayıflama için en önemli konu istikrarlı olmak. Çünkü genelde insanların kilo verirken yaptıkları şey sabırsız olmak ve bir süre sonrasında bırakmaktır. Düzenli olarak egzersizi benimsemek kalça sıkılaştırma için gereklidir. Diri bir kalçaya sahip olduğuz da kendinizi fiziksel olarak güzel hissedeceğiniz gibi psikolojik olarak da daha rahatlayacaksınız. ...
Devamını Oku
Kadınların günlük planlamaları içerisinde önem vermeleri gereken o kadar çok şey var ki bunlara erkeklerin açısından baktığınız zaman bazılarının çok saçma geldiğini söyleyebiliriz. ...
Devamını Oku
Artık heyecanlı bekleyişin son demine geldiniz ve çok kısa bir zaman sonra bebeğinizi kucağınıza alacaksınız. Günler sayılı artık ama bu sizin ilk bebeğiniz ve ne yapmanız gerektiğini hangi kıyafetleri alacaksınız onu da bilmiyorsunuz. ...
Devamını Oku
24 Kasım Öğretmenler Gününe özel olarak öğretmenlerimiz için yaptığımız 10 maddelik bir tespit yazısı okuyarak unuttuğunuz ve hatırlamak istediğiniz öğretmenlerinize bir jest yapabilirsiniz. Emin olun ki her öğretmen yıllar öncesinde eğitim verdiği öğrencisi tarafından bile aranmak ister. Öğretmenlerin bu özel gününde onları asla yalnız bırakmayın. Öğretmenlere gününe özel 10 madde ile hocalarımızın değerlini hatırlatacak bir yazıyla karşınızda olmanın mutluluğu içindeyiz. Duyarlı ve düşünceli öğrencileri olarak değerli insanların kalbinde bir yer edinin. 24 Kasıma özel olarak oluşturduğumuz bu yazıda 10 maddede öğretmenlerimiz ile ilgili 10 maddelik güzel tespitler yapacağız. Öğretmenlerimiz ise mütevazi davranıp bu maddeleri kabul etmeyecekler biliyoruz... ...
Devamını Oku
Meme büyütme operasyonları son dönemlerde sıklıkla tercih edilen bir estetik işlem olmakla birlikte kullanımda protez kullanıldığından dolayı öncelikli olarak bir takım tetkiklerin yapılması gerekir. ...
Devamını Oku
Hareketsiz yaşamın zararları
Bugüne kadar sağlıklı beslendiğinizi düşünüyorsunuz fakat kaslarınızın da gevşemiş olduğunu düşünüyorsunuz. Hatta kendinizi bitkin ve de enerjiniz bitmiş olarak görüyorsunuz. Zamanla eskiyen elbiselerinizde dar gelmeye başladı. Şunu söyleyebilirim ki artık metabolizmanızın yavaşladığı gibi bir tehditle karşı karşıyasınız. Bu yazımızda metabolizma nasıl hızlandırılır? Size bunları anlatmak istiyoruz. İnsan vücudu 30-35 yaşından itibaren değişime uğrar ve metabolizma yavaşlama durumundadır. Standart olarak her 10 yılda bir insan vücudunun yavaşladığını üzülerek söyleyelim. ...
İkiz bir bebeğe sahipseniz o zaman dekorasyon konusunda biraz daha seçici olmanız gerektiğini bilirsiniz. İkiz bebeğe sahip olan çiftlerin diğerlerine göre biraz daha büyük bir sınav içerisinde oldukları ortada özellikle bir odayı iki kişinin paylaşacağını düşündüğünüz de odanın biraz daha karışık görünmesi normaldir. Bu nedenle de bu durumu bir sorun olmaktan çıkarmakta sizin elinizde. İkiz bebeklere özellikle de kız ve erkek ise o zaman perde ve halı modellerinde biraz daha seçici olmanız gerekiyor. Çünkü cinsiyet farklılıkları renkleri de etkileyecek. ...
Devamını Oku
İçinde bulunduğunuz havanın durumu sizi psikolojik olarak etkileyebileceği gibi aynı zamanda üzerinize giydiklerinizi ve yiyeceklerinizi de etkiler. Bunun içinde insanların özellikle de mevsim geçişlerinde dikkatli olması gerektiğinin her zaman altı çizilmiştir. Peki acaba bu inanç doğru mu yani mevsim değişimi gerçekten hasta eder mi? bu konuda ciddiye alınması gereken kanıtlar bulunuyor mu? ...
Devamını Oku
Günümüzün en önemli konularından bir tanesi bilindiği üzere obezite ve depresyon konusu. Çünkü bu hastalığın birbiri arasında ciddi bir bağ var. Kadınlar yaşam şartlarından ya da çalışma ortamlarından dolayı psikolojik sorunlar yaşayabiliyor. Yaşamın bir gerekliliği olan çalışma hayatı kadını zorladığı için kadın ister istemez çalışmayı bırakamayacağından dolayı ya depresyonla mücadele etmeyi öğreniyor ya da vücut bu stresi başka türlü değerlendiriyor. Sonuçta mücadele edemediğinizde ise obezite kendisini gösteriyor. ...
Devamını Oku 
Sistemimiz siz değerli ziyaretçilerine aradığınız firma, işletme veya kuruma doğru bilgiler ile en hızlı şekilde ulaşabilmenizi amaçlamaktadır.
Firmaların detay sayfalarında Adresi, Telefon numarası, varsa websitesi adresi, haritadaki konumu ve açık olduğu saatleri sizinle paylaşıyoruz.